Healthy and Tasty Dishes Recipe: चलिए दोस्तों हम आप सभी कुछ ऐसे जानकारी देंगे जिसमे आप सभी के लिए बहुत ही फ़ायदा होने वाला हैं और यहाँ जानकारी आप लोगों के लिए हेल्थ में भी मदद मिल सकते हैं | आज के समय में बहुत ही ज्यादा बेमार होता हुआ दिखाई दे रहे हैं और काफी ज्यादा ऑइल वाला खाना पीना करते हैं तो हम आज आप लोगों को बिना ऑइल वाला रेसिपी बताने वालें हैं जिसमे आप लोगों के लिए बहुत ही फईदेमन साबित होगा |
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Healthy and Tasty Dishes Recipe In Hindi
चलिए दोस्तों हम आप सभी को बिना तेल के कुछ ऐसे रेसिपी बताने वाले हैं जिसमे आप सभी के लिए बहुत बढ़िया साबित हो सकता हैं और यहाँ आप सभी बहुत ही बढ़िया सेवन भी कर सकते हैं , चलिए दोस्तों हम निम्नलिखित पर इसकी पूरी जानकारी दे दिया हैं ध्यान से जरुर पढ़ें (Healthy and Tasty Dishes Recipe) :-
1. स्टफ्ड वेजिटेबल पराठा
यहाँ तयारी करने से पहेले आप सभी को इसकी सामग्री के विषय पर जानकारी देते हैं इसमें गेहूं का आटा, उबले हुए आलू, गाजर, और मटर, हरी धनिया, अदरक और हरी मिर्च का पेस्ट, नमक और मसाले (स्वाद अनुसार) इन सभी को आप अपने घर पर रखे ताकि आप लोग यहाँ स्टफ्ड वेजिटेबल पराठा तयार कर सकें और यहाँ सब कलेक्शन होने के बाद इसकी बिधि को समझे: उबली हुई सब्जियों को मिक्स कर के इसमें मसाले डालें और आटे की लोई बनाकर उसमें यह मिश्रण भरें और बेल लें, बिना तेल के तवा पर सेकें ताकि अच्छे से पकें (Healthy and Tasty Dishes Recipe) |
2. स्टीम्ड इडली
यहाँ स्टीम्ड इडली तयारी करने के लिए इसकी सामग्री देखें :- इडली बैटर (चावल और उड़द दाल का), कद्दूकस की हुई गाजर, धनिया पत्ती, यहाँ सब कुछ होने के बाद आप लोगों बता दे इसकी विधि:-इडली बैटर में कद्दूकस की हुई गाजर मिक्स करें और इडली स्टैंड में बैटर डालें और स्टीम करें इसके साथ साथ नारियल चटनी या सांभर के साथ सर्व करें (Healthy and Tasty Dishes Recipe) |
3. फ्रूट चाट
आप सभी को बता दे फ्रूट चाट काफी जबरदस्त विटामिन हैं और यहाँ सुबह सेवन करना चाहिए जिसमे आप लोगों की हेल्थ काफी मजबूत रहे हैं | चलिए दोस्तों इसकी कुछ सामग्री देखे: सेब, केला, संतरा, अनार और चाट मसाला, काला नमक, नींबू का रस यहाँ सब कुछ होना चाहिए उसके बाद इसकी विधि देखें:- सभी फलों को काट लें उसके बाद चाट मसाला और नींबू का रस डालकर मिक्स करें उसके बाद आप सभी बहुत ही असानी से सेवन करें (Healthy and Tasty Dishes Recipe) |
